Life is short. Live your dream.

Det går sällan en dag då jag inte funderar på vad jag vill bli när jag blir stor eller vad som ska bli av mitt liv. Det finns ännu inga svar på den frågan men en sak är iaf säker och det är att jag skulle aldrig acceptera att leva ett liv jag inte trivs med.. Det är ju trots allt bara jag som kan göra mitt liv så som jag vill ha det. Som jag sagt tidigare; varför nöja sig med halvbra då man kan ha det bästa?

Sen måste man bara acceptera att det kommer ups-and-downs ibland. Alla dagar kan inte vara rosor och lyckliga slut men man måste lära sig hantera motgångar och fokusera på glädje ämnen istället. Och man kan inte trivas alla dagar på sitt jobb trots att man tycker sig ha drömjobbet. Om du sitter och tänker på en dröm du har så tycker jag att du ska skriva ner det i en bok eller på ett papper.  En bekant berättade att hon för 3 år sedan hade skrivit ner sina drömmar/mål på ett papper och sedan glömt bort det. Hon hade hittat pappret för någon månad sedan då hon städat och kunde konstatera att allt hon skrivit på pappret hade gått i uppfyllelse... Så drömmar har en tendens att uppfyllas om du en gång har skrivit ner dem.

Vad är dina drömmar och mål i livet?

Här är mina som jag skrev ner i höstas i min lilla gröna bok:

 Sälja Zbh för över 6000 e på 6 veckor - Avklarat!

Resa till London och se David Ford med Ove

Resa till Australien

Köpa hus/gård med stor tomt

Köpa en egen häst

Jag måste säga att efter jag skrivit ner dem så känns det verkligen som att varje dag är ett steg i rätt riktigt för att uppnå dessa mål. Jag antar ett det är ens undermedvetna som jobbar mot drömmarna för varje dag som går utan att man egentligen tänker desto mer på det.

Belive in yourself

New York

En fantastisk låt av en fantastisk tjej jag en vacker dag ska se på scen. Men en sak i taget :)

Mat funderingar...

Ove jobbar borta för andra veckan i rad och jag får ha full fokus på mig själv. Är mycket nöjd över dagens träning. Blev ett combat pass ikväll eftersom jag kände mig så pigg efter jobbet trots morgonträningen. Det som jag inte är så nöjd med är mina matvanor... Speciellt då jag är ensam. Jag äter alltför dåligt med tanke på att jag tränar... Hur ska man lyckas få kosten i skick på ett enkelt och roligt sätt? Har ikväll druckit smoothie med banan och hallon och lite proteinpulver, ätit ett ägg, lite nötter, några riskakor och nu dricker jag ett oboy glas och äter kvark. Bra iaf att jag i jobbet nu får äta ordentlig och nyttig mat åtminstone en gång om dagen. Sen äter jag en bra frukost (gröt) också så inget att klaga på där, men middag... Vad är det?

Gyllene Tider

Johanna var ute i rätt tid och fixade biljetter till en spelning i sommar. Så i början av augusti njuter vi av dom live! Ännu en dröm som blir sann :)

Sa jag att det är en bra dag? ;)

Träningen vecka 4

Förra veckan led träning en hel del pga stressigt på jobbet och en del extra timmar. Det gäller ju att lyssna på kroppen och det är ingen vits att ge sig ut och träna om man är helt utmattad i kroppen innan man kommit sig till gymmet. Hur som helst så blev det träningsprogrammet för hela kroppen i tisdag och på onsdag ett boxningspass. På fredag var det tänkt styrketräning igen liksom söndag men på fredag var helt helt att utesluta ett gymbesök. I helgen var jag och hälsade på mina föräldrar och passade ju på att rida häst så därför hann jag inte till gymmet på söndag eftersom jag valde att rida ut istället. Träning är ju det också både fysiskt och mentalt. :)

Otroligt skönt idag att kunna vakna utvilad halv 6 och få dra sig till kl.6 så det var dags att stiga upp. Har precis avklarat 1,5 h på gym och jag känner denna vecka kunde inte få en bättre start!

GOMORGON!

Hästbiten

Oj vad jag är såld nu. Skulle kunna köpa gård nu genast bara så jag skulle få ha egna hästar där. Dagens ridtur var precis härlig som igår trots att det blåste. Idag red jag den svarta på bilden, Dona. Funderingar om foderhäst i sommar börjar gro...Men isåfall måste jag lära mig prioritera min tid lite bättre.

This is life!

 En härligare ridtur får man leta efter. Skog, islandshästar och massor med snö. Oj vad jag trivdes!!! Mera imorgon igen :)

Fantastisk låt!

I nyaste avsnittet av himym dök den plötsligt upp. Den som väljer att inte lyssna går miste om fantastiskt vackert godis för öronen. Jag älskar den! Gissa vad som kommer att gå på repat dom kommande veckorna... Synd bara den inte finns på spotify ännu, men i februari kommer den :)

Sometimes I wake up with a sadness
Other days, it feels like madness
So, what would I do without you
When colors turn to shades of gray
With the weight of the world at the end of the day
Oh, what would I do without you

I'm a fighter!

Otroligt hur skönt det kan vara att gå på boxningstimmarna på onsdagar. Jag älskar dem! Tog ut mig riktigt ordentligt i vanlig ordning och orkade knappt gå upp för backen då jag gick hem. Ni som känner till vet att det knappt kan kallas backe... Armarna bara skakade då jag hade fått av mig kläderna. Skönt! Vilodag imorgon, dom är ju nästan viktigare än själva träningspassen. Nu blir det 2aahm (two and a half man) innan sängdags.  Gonatt!

 

 

Eva Wahlström

Män föder barn

Kolla in detta klipp. Helt fantastiskt underhållande att se hur pojkarna plågas. Killar säg aldrig att det är lätt att föda barn...!

Tid över? Vad är det?

Allt för mycket på gång igen.. Jag har tydligen inte lärt mig från hösten. Det "värsta" är att det bara är roliga saker så inget jag vill lämna bort med andra ord men ändå är det sist och slutligen kroppen man ska lyssna på... Ibland säger den helt enkelt ifrån. Skulle inte tacka nej till en vecka i en solstol på en stekande strand! Jag förstår inte hur man får förhållande, barn, träning, heltidsjobb ihop då jag knappt får mitt att gå ihop nu och jag ännu inte har några barn.... Livet går väl egentligen ut på att priorietera sånt man tycker är viktigt. Men nu är det slut funderat för idag eftersom nu står boxning på schemat. Tjo!

Vart är facebook påväg med oss?

Idag har dom flesta personer du känner facebook. Det är ett enkelt sätt att hålla kontakten och uppdatera sig om vad ens vänner håller på med när man inte orkar lyfta luren. Något som jag sett öka väldigt mycket på facebook och som oftast inte är så uppskattat är alla dom tusentals spel som finns där. Nu läser jag här även (klicka här) att Facebook har börjat samarbeta med nätcasino och det i sin tur leder till att vi snart kan spela poker om pengar direkt på facebook också. Personligen så stör jag mig inte på spelen som finns på facebook idag men jag tycker det är tråkigt för personer som lider av spelmissbruk har möjligheten till spela bara genom att logga in på vilken sida som helst i princip. Om man gillar att spela gäller det att ha ryggrad och sluta i tid då man ligger på plus och inte tro "en gång till - jag kommer snart att vinna dom stora pengar"..

Det var en period då jag faktiskt spelade något spel och jag fastnade ganska rejält och så fort jag hade en stund över satt jag på facebook och spelade och plötsligt hade en timme gått och sen en timme till. Jag antar att det var ganska avkopplande just för stunden. Men det är lite tragiskt att tänka på hur omotiverade sätt man dödar sin tid på, och på facebook dessutom då man istället skulle kunna ringa en vän och träffas över en kopp té eller promenad istället, och varför inte spela ett gammalt hederligt sällskapsspel!?

Men vad är det egentligen med facebook som gör det så "beroendeframkallande"? Är det för att man kan få reda på något nytt skvaller som går på byn, eller kanske nåt man kan sprida själv? Eller är det bara en tillflyktszon för att vi ska slippa dom tråkiga vardagssysslorna som gör att det är så lätt att fördriva flera timmar på facebook?  Dessutom finns ju dom små spelen som jag antar stimulerar hjärnan på sitt eget lilla vis...

Resumé av veckan

Denna vecka blev ju inte riktigt som jag hade tänkt mig. En förkylning slog över mig i början av veckan och först efter en dag hem från jobbet lyckades jag bli frisk. Det i sin tur ledde till att det inte blev träning mer än måndag, lördag och idag. Ett spinningpass, ett ben och ett arm pass och idag var jag för första gången på piloxing. Riktigt roligt och varierande träning!

Igår hade jag även besök av en vän som utbildar sig till FISAF & EHFA Personal Trainer. Diskuterade förstås träning och jag fick veta tips på hur jag ska göra för att "träna bättre" och rätt. Det skulle inte vara så roligt att vara PT och gå runt på ett gym och se hur mycket fel alla gör när de tränar styrketräning. Däremot borde alla som tränar på gym gå på utbildning för styrketräning ;) Med mera kunskap i ryggsäcken ska jag nu fortsätta min styrketräning och bli STARK! Nytt träningsprogram är även upplagt. Får vänta och se hur det ska gå...

Idag på Lady Line

Zelected By Houze

Ni har väl inte missat att nya Zelected By Houze säsongen börjar snart ;)

Besök min ZBH blogg HÄR!

Morgonpromenad

Steg upp före kl.9 idag och tog mig en morgonpromenad med kameran. Skönt!  

 

 

Träningsmusik

Gå in på springmusik.se så hittar du flera spotify playlistor med perfekt träningsmusik till olika tillfällen! :)

Veckan som gått:

Gårdagens otroligt fina men kalla väder. Önskar jag hade varit i skick för en promenad med kameran men det kommer väl flera fina vinterdagar ännu.

Choco Latte Macchiato som jag gjorde åt mig en lugn morgon på jobbet.

Min mini laptop anlände i måndags. Har inte varit så mycket i användning ännu men ändå skönt med två datorer i huset.

Idag:

Förkylningen är ett faktum och idag är jag hemma från jobbet för att kurrera mig. Inte roligt med stegring och snörvel. Bäddar ner mig under täcket med en kopp finrexin istället. Gonatt!

Ann Summers

Detta måste vara min favorit shoppingsida på nätet efter ebay.com. Hittar inte passande bh:ar någon annanstans än hos Ann Summers. Dom har ju även butiker runt om i Storbritannien som du absolut ska besöka om du ser en. Då jag bodde i Glasgow var det ett måste att gå in hit en sväng varje gång vi var på shopping fastän vi aldrig köpte nått. ;)

Två snygga bh:ar och två par trosor samt ett ljus som blir till massageolja då man bränner det ;)

Nu har dom fortfarande SALE så passa på att klicka hem nått. Du blir inte besviken!

What do you want to be?

Sweet Vaasa

Sweet Vaasa i Vasabladet idag 15.1.2013

Har du någon erfarenheter av SW? Vad tycker du?

The Water

Det är längesen jag haft en låt på min blogg därför kommer en idag. Detta är The Water som sjungs av Johnny Flynn och Laura Marling. Båda två är musiker från Storbritannien. Duktiga såna! Lyssna på denna sorgsna fina låt och kom ihåg att vara tacksam för det liv du har fått att göra till ditt.

Gomorgon v 3

Klockan 6.45 idag satt och då på gymmet och trampade på spinningcykeln. Hade sovit en bra natt så det kändes inte alltför tungt. Efteråt blev det ett benpass så en bra start på träningveckan. Nu är det frukost och sen ska jag jobba. Blir en 6 dagar jobb vecka denna vecka så det är bara att börja på så att den också ska ta slut :)

 

Jag är en person som älskar frukost och det har jag alltid gjort. Gröt är min klara favorit och från att hela min barndom/ungdom ätit gröt med inget annat lingonsylt och mjölk lärde jag mig i england att äta den med andra saker bla äpple, banan. Idag hade jag banan, goji bär och krossade linfrön samt mjölk som jag häller på. Kan inte äta gröt som är kokad på mjölk och jag saltar heller aldrig min gröt för jag tycker inte  det är gott. 

Hur ser er frukost ut?

Gomorgon!

Word

Fredag lr lördag?

Idag är det fredag i min värld fast i alla andras är det lördag. Jag steg upp kl.8 och ska iväg till gymmet snart för att sen jobba några timmar innan kvällen bjuder upp till födelsedagsfest. En perfekt dag med andra ord! :)

Hur ser er dag ut?

Musik på toan

Berättade jag att när ni här efter kommer och hälsar på oss så får ni njuta av musik då ni sitter och skiter. Inte dåligt va ;) I like!

Frisör - jag?

Igår skulle jag klippa Oves hår trotts att jag var så trött att jag borde ha gått direkt i säng.. Det resulterade i att efter att jag hade klippt sidorna med klipparen på 21 mm så lade jag ner den till 15 mm och börja dra längre upp på huvudet, där vi skulle ha lite LÄNGRE hår kvar.... Det tog ett drag innan jag insåg mitt misstag och jag låg på golvet och vred mig av skratt samtidigt som tårarna sprutade. Ove visste inte riktigt vad han skulle säga men slutligen fick jag rett upp mitt misstag och nu är han fin i håret igen :)

Syns kanske inte så bra men det blev ett drag med 15 mm där högst upp ;)

Gomorgon!

Tröttis

Helt slut i kropp och knopp. Hade vila från gymmet idag... Istället har det varit jobb och fintandem träff. Har verkligen gått fram i min finska nu och det känns så bra. Fortsätter träffisar med min finska kompis i vår.

Nu natt så ska vi se om jag imorgonbitti orkar stiga upp kl.6 (stiger vanligen upp 6.20 då jag jobbar morgonskifte) för att vara på gymmet 6.45 på ett Attackpass imorgon. Håller tummarna för att jag kommer mig upp! På jobbet ska jag vara först kl.11 så jag har tid på mig för morgonträning :)

Puss och gonatt!

Dagens träning

Idag gick jag till gymmet igen efter 4 dagars vila och massa promenader pga sträckningen i ryggen. Det känns ännu lite av men beslöt att det är ändå så bra så att jag kan börja på lite lugnt igen. Ska vara försiktig då jag tränar rygg och ska inte göra marklyft överhuvudtaget nu framöver på en tid. Blev lätt träning idag med 3 km löpning och 2 arm-set, en rump-övning och sedan lite core.

Detta är min favorit rump-övning ;)

 Imorgon blir det boxning!! Söker en kompis till boxningen på onsdagskvällar!! Mycket roligare om man är två så om du tränar på wsc och vill gå på boxning hör av dig så kan vi börja boxas tillsammans :) Okej?

Känns i benen idag oxo efter första jobbpasset på 2 ½ vecka. Nu slappa och sims innan natt tåget går. Ciao!

Året som gick

Här kommer året som gick 2012! Fjolåret hittas här.


1. Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut?
Hoppat bungeee och besökt Kroatien

2. Höll du några av dina nyårslöften?
Som alltid.. Inga nyårslöften givna, inga brytna :)

3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?

Jaa :)

4. Dog någon som stod dig nära?
Jo, mormor

5. Vilka länder besökte du?
Irland, Sverige, Danmark, Estland, Kroatien, Grekland

6. Är det något du saknat år 2012 som du vill ha år 2013?

Lite mer förmåga att koppla bort och koppla av.

7. Vilket datum från år 2011 kommer du alltid att minnas?

Få

8. Vad var din största framgång 2011?
Jag jag vågade välja att gå den väg som jag själv ville gå

9. Största misstaget?

Aldrig misstag, alltid erfarenhet

10. Har du varit sjuk eller skadat dig?
Nope

11. Bästa köpet?

Mina Lita Spike skor kanske. Dom får mig iaf att le då jag ser dem varje dag i min garderob :)
edit: SYSTEMKAMERAN :) Alla tider!

12. Vad spenderade du mest pengar på?
Kläder och sånt antar jag... Resa & fest.

13. Gjorde någonting dig riktigt glad?
Resan till Kroatien med Ove & att jag tog ett steg i rätt riktning med tanke på framtiden.

14. Vilka sånger påminner dig om 2012?

Inga direkt, kommer inte ihåg att jag skulle ha lyssnat på musik

15. Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år?

Glad har jag iaf varit men en trött höst var det...

16. Vad önskar du att du gjort mer?

Umgåtts med såna som gör mig glad och läst böcker!

17. Vad önskar du att du gjort mindre?

Dödat tid vid datan?

18. Hur tillbringar du julen?

Hos svärföräldrar, föräldrar och sånt.

19. Blev du kär i år?

Är jag redan ;)

20. Favoritprogram på TV?

How I Met Your Mother

21. Bästa boken du läste i år?
Inget svar

22. Största musikaliska upptäckten?
 -
 
24. Något du önskade dig och fick när du fyllde år?
Jo :)

25. Något du önskade dig men inte fick?

Symaskin

26. Vad gjorde du på din födelsedag 2012?
Jobbade och på kvällen åt jag middag med Ove om jag kommer igår rätt... :)

27. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre?

Ännu en gång; Australien, men snart ska jag väl även hitta ett flyg som tar mig dit ;)

28. Hur skulle du beskriva din stil år 2012?
Följa mina drömmar och allt går bara man vill :)

29. Vad fick dig att må bra?
Vänner, kärleken och solen

30. Vilken kändis var du mest sugen på?

?

31. De bästa nya människorna du träffade?

-

Hejdå ledighet!

Min vintersemester börjar lida mot sitt slut. Det var en behövlig ledighet som har fått mig att lämna den stressiga hösten bakom mig lite iaf... Haft problem med att jag varit grymt trött och därför sovit massor men jag hoppas det ska vara bra nu och jag ska orka hela våren och sommaren. Nu blir det nya tag igen och jag har lovat mig att varje vecka åtminstone ha en kväll då jag lämnar bort dator och telefon och ägnar tid bara åt mig själv och/eller Ove. Dessutom tränar jag igen och det borde också boosta min energi och humör lite!

Fortsätter också med Zelected By Houze så om någon vill ha en visning under våren så tveka inte att kontakta mig. Jag kommer gärna med mina saker och håller en visning för dig och dina vänner! :)

Jag nyår 12/13

Mina naglar

Mina naglar blev lite lätt förstörda här vid jul då jag använde mig av Shellac.. :( Dom blev jätte svullna över en natt och blodfyllda under naglarna. Tog förstås bort färgen dagen efter. Det gjorde ont i över en vecka att använda mina fingrar och nu ser mina naglar ut såhär:

 Naglarna har lossnat från huden under men dom växer ju ut.... Snyggt är det ju inte just nu men jag måste väl hålla ut och låta naglarna vila lite. Käkar nageltillskott och smörjer men olivolja. Min tumme klämde jag ju i dörren här tidigare i höst och den börjar nästan vara helt läkt nu.

Blir no bra till sommaren :)

Tallin, december 2012

Här kommer lite bilder från Tallinn resan i mellandagarna. Det var lite shopping, drinkar och avkoppling. Sköna 24 h i Tallinn stad! Julmarknaden var tyvärr lite tråkigare än jag förväntat mig, massor av stickat och glögg fanns det iaf.

This is for You

Min lördag

Igår hade jag den första lördagen på år säkert då jag inte hade något alls planerat. Kändes konstigt men ganska så skönt. Började dagen med en promenad in till stan i vintersolen, sedan bakade jag lite bröd, städade lägenheten, spelade sims (min drog just nu) och på kvällen tog vi en till promenad innan vi somnade framför tv:n. Skön dag eller hur! :)

Fantastiskt med en händig pojkvän. Nu är sladdar till wc dragna så snart har vi musik på skithuset då man sitter där oxo :)

Bakade rågbröd för första gången. Bättre kan det blir men man har ju lov att misslyckas ibland som tur är!

Kvällens godis... Nej nu ljuger jag vi åt faktiskt lite choklad oxo. :)

Kroppsanalys

Igår var jag på kroppsanalys till gymmet för att kunna jämföra resultat nu till senare då jag ska ha tränat en tid. Mina reslutat nu var inte så dåliga som jag trodde dom skulle vara. Fett procenten var 27,5% vilket var normalt. Mitt BMI var över det normala men det gör inget eftersom min muskelmassa var även det över det normala och därför så väger jag "mera" också. Hoppas iaf på att få ner fettprocenten. Regelbundna måltider är den svåraste biten måste jag säga...

Ryggen är ännu sjukt men jag fick lite tips vad jag ska göra av fysion som gjorde kroppsanalysen. Tyvärr var det vila några dagar framöver... Men promenader var bra istället! :)

Dator vs läsplatta

Ännu har inte mina nya dator dykt upp utan den kommer på måndag. Den som jag köpte var en Asus eee med 500 GB och 11,6" skärm, dvs en minidator med stort minne. Den kostade mig 450 knappar och jag hoppas det är ett bra köp!

Mitt andra val var en touch pad med dock. Hittade en asus platta som hade fått bäst i test flera gånger under 2012 och därför blev den mitt självklara val. När jag sedan funderade vidare på användning så kom jag fram till att en platta inte motsvarar dom förväntningar jag har på min lilla vän. Jag vill kunna lägga in foton från kameran osv. I docken så finns förstås usb uttag men en platta har inget minne för fotolagring och att alltid koppla in hårddisk känns störande. När man är på resa är en läsplatta lätt att dra med sig men sen har man ju ändå sin smartphone så då är frågan behöver jag en läsplatta till någon som jag får fram i min telefon. Nej..  Smaken är som baken men jag kom fram till att en dator ändå är i nuläget det som jag vill ha. Dessutom skulle jag ha fått slänga fram 200 knappar extra för den andra så jag kände att det var läge att tänka ekonomiskt. Och känner jag mig själv så har jag ännu detta år köpt mig en bättre/nyare/större nalle än den jag har ;)

Platta vs dator

Detta föll mitt val på :) Stort minne, lätt att ta med sig och office paketet ingår.

Update

Det är redan den 4 januari men jag är ännu ledig i 3 dagar vilket är otroligt skönt. Min ledighet behövdes verkligen för det är först NU jag känner att jag kan börja ta det lugnt och slappna av. Dessutom har jag absolut inget planerat under dom tre inkommande dagarna så om du vill hitta på något så slå en pling :).

Tyvärr är mina aktiviteter rätt så begränsade just nu. Igår då jag gjorde marklyft lyckades jag i all min iver lyfta fel och det rev till nere i vänster sida av ryggen. Imorse fick Ove lyfta mig ur sängen. Så nu är det vila vila som gäller och jag gråter. Vill ju träna!! Men det gör så ont så fort jag ska flytta på mig. Promenader fick jag höra idag iaf att är bra om jag gör trots min smärta.. Det gäller att mjuka upp nu.

Hur som haver... På måndag får jag min nya dator. Det blev ingen surfplatta kan skriva senare mera om varför jag valde som jag gjorde.

Ha en skön helg allihopa!

Han är död, Jim!

Igår drog min kära dator sitt sista andetag... Det kan lida till att bloggningen blir lite sämre framöver men imorgon ska vi åka till doktorn och eventuellt shoppa mig en surfplatta. Nyåret var iaf en hit! Hoppas ni oxo hade det bra! :)