Styrkelabbet.se

När jag tränar på gym nu kommer jag att fokusera mycket på styrka. Ett av mina mål är bland annat att jag ska orka göra chins, dvs att jag ska orka lyfta min egen kropp. Blir spännande att se när jag klarar av det! Har läst massor på styrkelabbet.se och jag gillar det som Daniel skriver. Har fått massor med tips om teknik och övningar därifrån och följer också ett av hans träningsprogram som finns där. Så kolla in där om du är intresserad av styrketräning!

http://www.styrkelabbet.se/

Ingen styrka här inte... än... :)